психотерапия


Мы можем изменить наш внешний мир, только если изменим наш внутренний мир.



Мы можем изменить наш внешний мир, только если изменим наш внутренний мир

Важным условием психотерапии является собственная мотивация и желание взять на себя ответственность за свою жизнь.


Мой подход заключается в том, что клиент - эксперт в своей жизни. Никто лучше вас не знает, что для вас хорошо и что вам нужно для решения той или иной проблемы.


В каждом из нас есть внутренняя инстанция, которая лучше всех знает вас. Независимо от того, называется ли онa внутренней мудростью, нашей истинной сущностью или настоящим «я», этa внутренняя инстанция - ваш лучший советчик и всегда на вашей стороне.

Как терапевт и консультант, я помогу вам найти контакт с этой внутренней мудростью и помочь вам снова открыть ресурсы и дарования, скрытые в вас.


Как клиент, вы указываетe маршрут нашего путешествия, т.е. терапевтического процесса. Моя задача как терапевта и консультанта заключается в том, чтобы безопасно и надежно привести вас в порт назначения.


Как и в любом путешествии, терапевтический процесс может принимать неожиданные повороты, так что может потребоваться коррекция той или иной цели. Имея правильные инструменты, хорошие навыки навигации и веру в себя, мы общими усилиями сможем достичь желаемой цели.


В моей практике я использую индивидуально подобранную комбинацию следующих методов:

Краткосрочная терапия, ориентированная на решение


Помогает направить взгляд от проблемы к решению и расширить круг ваших действий.


Когда я направляю свое внимание на проблему, я усиливаю ее

Когда я направляю свое внимание на решение, я способствую ему.

Когнитивно-поведенческая терапия и НЛП


Помогут вам лучше понять взаимоотношениe между вашими чувствами, мыслями и поведением и изменить их в положительную сторону.


Понимание закладывает основу для позитивного развития.

Техники Воображения



Помогут вам найти доступ к вашим внутренним ресурсам и силам самоисцеления, потому что все для этого необходимое уже заложено в вас.


Один образ говорит больше, чем 1000 слов.

Share by: